不老情人是这样吃出来的

2011-12-12

常吃这些可让女人减缓衰老

1，猪血，富含蛋白质和铁，尤其是含有容易吸收的血红素型铁；

2，肉皮和猪蹄，富含极为丰富的胶原蛋白质；

3，骨头汤，可提供类粘朊和骨胶原；

4，白木耳，含有17种氨基酸、多种维生素与银耳多糖；

5，黄豆；

6枸杞子。


  1. 上一篇:生食醉虾不卫生
  2. 下一篇:防治嘴唇干裂 就吃这些食物

相关文章 白木耳 蛋白质 枸杞子 情人 维生素

网友评论

最新报道

图文资讯

24小时点击排行

  1. 苦瓜养生效果06-28
  2. 不老情人是这样吃出来的12-12
  3. 黄皮的食疗功效07-04
  4. 胃痛喝小米粥最好09-28
  5. 滋阴润燥的白色蔬果02-20
  6. 为了眼睛健康 多种营养齐补充01-05
  7. [养生药膳]烩猪脑12-10
  8. 红枣5种吃法适合秋季08-24

搜食推荐

搜食热点

  1. 为了眼睛健康 多种营养齐补充01-05
  2. 吃高热量食物最容易生男孩01-02
  3. 介绍3种食物可有效消除口臭12-30
  4. 不老情人是这样吃出来的12-12
  5. 现学现做的陈皮养生菜12-10
  6. [养生药膳]烩猪脑12-10
  7. 秋冬季节最佳养生食物12-10
  8. 韭菜叶治大便秘结11-29