预防
为了预防婴幼儿消化不良，最好尽量做到母乳喂养，如果是人工喂养，则应经常注意食物和餐具卫生，做好各项消毒工作。若幼儿出现消化不良，可采取限制饮食的疗法，以减轻胃肠道的负担。
如果奶汁不够吃，可喂些米汤、面汤、鸡蛋糕等容易消化的食物。断奶以后的孩子，要切实搞好饮食卫生，不要让孩子吃剩饭、剩菜和不清洁的食物。夏天晚上要给孩子盖好肚子，防止受凉。一旦孩子出现消化不良症状，首先要调配好饮食，限制进食的数量，多喝白开水。
在夏日可以适当地吃以下几款粥：
◇陈皮粥粳米50克煮粥，将熟时放陈皮末10克煮沸即可，早餐吃。可健脾理气消食，用于饮食不化，食后腹胀，嗳酸等。
◇胡萝卜粥胡萝卜2～3个洗净切碎，与粳米50克煮粥，早餐吃。用于胃肠素弱，脘腹胀闷，呃逆吞酸等。
◇玉黍饭玉米渣100克做中餐吃。能和中开胃，化滞宽肠。用于过食肥甘油腻，以至胃中积热，积滞厌食，不消化等年龄稍大患儿。
◇莲子糊莲子（去芯）100克，芡实、山药200克，共研末和匀。每次用50克，凉水调和，开水冲熟代餐食。可健脾和胃，用于单纯性消化不良。
◇内金粥鸡内金15克研末，陈仓米50克煮粥，将熟时加内金末稍煮即可。白糖调味，分餐食用，每日2~3次。
◇山楂粥粳米50克煮粥，将熟时加入鲜楂果100克（山楂干50克），白糖适量调服。
温馨提醒
不要在夏季让孩子断奶。喂奶要定时，一次不可喂太多，两次喂奶中间要让孩子喝点白开水
