喝什么茶对皮肤好

2012-8-13

  

 

        众所周知,喝茶对养生保健有很好的效果。不同的茶叶种类有不同的功效,那么,你知道喝什么茶对皮肤好?如果你不清楚,下面就跟小编一起阅读下文关于“喝什么茶对皮肤好”的介绍。

  喝什么茶对皮肤好?以下几款茶对皮肤的好处是比较出众的:

  1、普洱茶:普洱茶茶中含有的维生素C、维生素E,特别是茶多酚,具有很强的抗氧化活性,可以清除人体内的氧自由基,从而起到抗辐射、增强机体免疫力的作用。还含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、滋润皮肤的功效。

  2、玫瑰花茶:清火润喉,具有消斑、除皱、养颜之功效,是花中之王,也是最受女性喜爱的一种花茶。

  3、康乃馨茶:能美白皮肤,祛斑除皱,是美容养颜的名贵花茶。

  4、绿茶:绿茶素有茶之王的称谓,因为所有的茶中,它拥有最强的抗氧化功效,所以,很早以前就有护肤专家将喝的绿茶渣敷在脸上当作面膜。其实,绿茶除了卓越的抗氧化功效外,绿茶中的单宁酸还能收敛肌肤,让松弛的肤质变得紧致结实,而且其中所含的咖啡因还能有效消除水肿。

  5、白茶:白茶所含的多酚成分,能有效抑制游离基活动,改善人体排毒,还有防御功效,并且它还具有高效抗氧化的功能,可以强化肌肤抵抗力,因此,能给你的肌肤带来前所未有的清新感。


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