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转眼又一年
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开通时间:2011-07-29
更新时间:2011-11-08
上次登录时间:2014-03-21
食盐13个鲜为人知的作用

           ●呵护咽喉——   盐水具有消炎杀菌、呵护咽喉的作用。秋季气候干燥,是急(慢)性咽喉炎、扁桃体炎的高发时节。当咽喉感觉有轻微不适时,可用盐汤做晨间漱...

点击此处查看原文 2011-11-11 | 评论(0) | 阅读(77)

关于五花肉的美食传说

                  有人说五花肉是中国美食中最香艳之物。白肥红瘦,紧密相依,却又泾渭分明。其实不仅仅是在中国,在韩国,...

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香草入菜添风味 4道香草料理缓疲劳头痛

  不会过冷或过热的春秋两季,是香草生长最旺盛的季节,到花市买一、两盆香草,既可装饰阳台,也可随手摘来入菜,增添香气。以香草调味,让菜肴香喷喷。《本草纲目拾遗》中记载,迷迭香味辛性温,主恶气,其芳香...

点击此处查看原文 2011-11-08 | 评论(0) | 阅读(64)

器官食谱:最有助保养全身各个器官的食物

  大脑:圆白菜   西兰花、菜花、圆白菜等十字花科蔬菜中都含有“乙酰胆碱”,可健脑,促进记忆。研究表明,每天吃两种甘蓝类蔬菜,如圆白菜,认知功能的下降速度可减慢40%。圆白菜生吃效果最好,可用来凉拌...

点击此处查看原文 2011-11-08 | 评论(0) | 阅读(92)

秋季情绪性失眠喝点玫瑰花茶

  在凉爽的秋季,不少职场人士会辗转难眠,研究发现,气候、心理、疾病、药物等因素均可导致失眠,秋天的这种气候条件还很容易导致另一种失眠诱因的出现——抑郁情绪,加上职场白领工作压力太大,很容易出现“情...

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秋季健肾补脾首选栗子 盘点8大栗子菜谱

    栗子不仅含有大量淀粉,而且含有蛋白质,维生素等多种招牌营养素,素有“干果之王”的美称。栗子可代粮,与枣、柿子并称为“铁杆庄稼”、“木本粮食”,是一种价廉物美、富有营养的滋补品及补养的良...

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多食含锌食物 有助治阳痿

  饮食:多食含锌食物   中、老年人阳痿有不少是由于血管因素,如局部动脉硬化可影响阴茎血液供应,从而使勃起不坚或阳痿。所以中、老年人应注意合理饮食,积极防治高血脂及糖尿病,饮食要适量,避免高动物脂...

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秋咳?来碗白萝卜汁

  将新鲜的白萝卜加少量水榨成汁,注意要把白萝卜的皮去掉,要不要口感太辣,对胃的刺激也较强。老人一般脾胃虚寒,喝的时候要注意“少量多次”每次榨200ml左右,间隔着喝,每次只喝一小勺,一天内喝完。若是晚...

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冰糖葫芦的由来

         冰糖葫芦,相信大家都知道,它酸甜适口,老少皆宜,它不仅好吃,而且还非常好看,红彤彤的山植果按大小排列穿在竹签子上,外面裹着晶莹透明的糖稀,出售它的人...

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最早的火锅

  大约一万年前,我们的老祖宗发明了最早的容器─陶制的鼎,那可说是非常大的锅子,无论是三足或四足的鼎,在当时,只要是能吃的食物如肉类为主,通通都丢入鼎内,然后在底部生火,让食物煮熟,成为一大锅的食物...

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川菜——鱼香肉丝的来历

中国有八大菜系,它们分别是川、粤、闽、苏、浙、湘、徽、鲁菜,鱼香肉丝来源于川菜。 鱼香肉丝的来历: 相传很久以前在四川有一户生意人家,他们家里的人很喜欢吃鱼,对调味也很讲究,所以他们在烧鱼的时候都要...

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寿司的起源

         一千八百多年前(即后汉年代),寿司已在中国流传,至公元700年寿司开始传入日本。当时是一些商旅,用醋腌制饭团,再加上海产或肉类,压成一小块,作为沿途的食...

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比萨饼的讲究与起源

                   “比萨”是一种由特殊的饼底、乳酪、酱汁和馅料做成的具有意大利风味的食品,但其实这种食品已经超...

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陈麻婆与麻婆豆腐

一百八十年前,四川省成都市靠近郊区的万福桥,有个叫陈春富的青年和他的妻子刘氏,在这里开了一家专卖素菜的小饭铺。 成都附近彭县、新繁等地到成都的行人和挑担小贩,很多人都喜欢在万福桥歇脚,吃顿饭,喝点茶...

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毛血旺的由来及做法推荐

         重庆沙坪坝有一古镇,名磁器口,水码头舟楫如林,商贾往来,热闹非凡。古镇磁器口由此而占尽了一江的灵气。70年前,磁器口古镇水码头有一胖大嫂当街支起卖杂碎...

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素食减肥食谱

 据营养师表示,正确地进食,可以让人吃得满足,不需挨饿,又可保持身材。如,以一餐进食500卡路里为例,如果只进食几块已经达500卡路里热量的牛油,吃过后自然仍感到肚饿,但如果进食500卡路里的天然素食,...

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8款素食减肥食谱 不节食也瘦

                      想要试试最热的素食减肥法,但是又怕坚持不住?下面就让小编给你介绍几款健康的...

点击此处查看原文 2011-11-08 | 评论(0) | 阅读(67)

半素食减肥食谱 营养均衡效果好

早餐 早餐A碎粒玉米60克,小米30克,胡萝卜25克切成花生米大小,加水煮粥当早餐。如嫌粥粗糙,口感不好,可用生粉6克冷开水调匀,粥成时倒入调匀。此粥即滑腻可口。也可加入适量盐、芝麻油调味。玉米含有多种...

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半素食健康减肥食谱 营养又瘦身

  一、早餐 健康早餐   早餐A:碎粒玉米60克,小米30克,胡萝卜25克切成花生米大小,加水煮粥当早餐。如嫌粥粗糙,口感不好,可用生粉6克冷开水调匀,粥成时倒入调匀。此粥即滑腻可口。也可加入适量盐、芝...

点击此处查看原文 2011-11-08 | 评论(0) | 阅读(58)

素食减肥

初春素食减肥法九大误区 素食减肥法本身就缺少了肉类食物的营养,如果再不注意正确地进行素食减肥,则会损伤身体。 素食新“煮”意 有效保持身段 吃素的好处,素食者在如今的这个社会已经不是什么新鲜事务。...

点击此处查看原文 2011-11-08 | 评论(0) | 阅读(71)