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饮食下载

饮食禁忌

喝茶养生?这12种人最好别喝茶
     铁观音、普洱、菊花……中国的茶文化源远流长。中国人自古有喝茶的习惯,现代也有很多人推崇喝茶养生,因为茶中含有很多对身体有益的物质。但 

饮食故事

这四个谣言你应该知道
        说起可乐,大家应该很熟悉。吃火锅不来杯可乐,都不过瘾。每天不来杯快乐肥宅水,感觉日子过得没滋没味。不过,网传一男子喝冰可 

老年饮食

老人如何饮食预防老年痴呆?
        如何饮食预防老年痴呆呢?首先要从日常饮食入手!  预防老年痴呆,饮食要注意以下几点!  1、饮食均衡,避免摄取过多的盐分 

儿童饮食

3款蒸鸡蛋羹做法详解
        鸡蛋羹怎么做好吃?鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见菜式,营养丰富又易于吸收,普通的蒸鸡蛋羹宝宝吃多了容易腻味,那么蒸鸡蛋羹怎么做 

健康常识

白露节气,饮食起居牢记4个重点
        9月8日是白露节气。白露节气是二十四节气的第15个节气,进入白露节气,天气转凉,这时炎夏已逝,暑气渐消,天高气爽,云淡风轻。 

食疗养生

夏至吃什么好?饮食清淡,少甜多苦
        夏至时节气候炎热,人的消化功能相对较弱,因此,饮食宜清淡不宜肥甘厚味,要多食杂粮以寒其体,不可过食热性食物,以免助热;冷 

美味厨房

家常菜肉末毛豆,消暑开胃
【材料】:毛豆 500克,猪肉 180克,胡萝卜1根、姜适量,生抽2汤匙,蚝油1汤匙,老抽半汤匙,糖少许,大蒜2瓣1、将毛豆剥出毛豆米放入盘中备用。选择颜色翠绿 

饮食营养

吃空心菜能清热解毒还降血糖
      空心菜的茎梗中间是空的,所以又叫无心菜、通心菜,是一种常见平民蔬菜。空心菜吃了有什么好处呢?空心菜怎样么做好吃?下面我们一起来