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饮食下载

饮食文化

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饮食禁忌

芒果吃的方法
芒果吃的方法
1、秋季吃芒果的方法一首先要将双手洗干净,因为你要拿着芒果果肉吃,不洗干净的话会容易生病(病从口入)。从超市买回来的芒果,它的表面会有很多脏东西,这就需要 

饮食故事

收编弄堂美食彰显管理智慧
收编弄堂美食彰显管理智慧
斯涵涵　　阿大葱油饼、梦花街馄饨、彭浦第一炸……上海不少知名“网红”弄堂美食都曾因无证无照而一度关门谢客，引来无数食客唏嘘。食品安全与美味真的不能兼 

老年饮食

用它泡茶喝清除血管垃圾，三高安全降下来
用它泡茶喝清除血管垃圾，三高安全降下来
高血压的早期会出现头痛、头晕、耳鸣和记忆力衰退的症状；高血糖我们不大了解，其实最常见的就是糖尿病，这种病的并发症很多；高血脂容易造成“血稠”，在血管 

儿童饮食

儿童餐 该不该有统一标准
儿童餐 该不该有统一标准
       为吸引带娃父母光顾，近年来，各类餐馆开始推出品类繁多的“儿童餐”。　　这些“儿童餐”大多品相可爱，色彩丰富，能够吸引孩子 

食材档案

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健康常识

中国人日均睡眠6.5小时，7成睡眠质量不佳
中国人日均睡眠6.5小时，7成睡眠质量不佳
你有多久没睡个好觉了?        随着生活节奏的加快和生活压力的增大，充足且优质的睡眠对许多人来说已经是奢侈品。华为运动健康在11月发 

食疗养生

想用药膳来养生？注意事项需了解
想用药膳来养生？注意事项需了解
       很多人现在都喜欢食用药膳来温养身体。但是事实上很多的情况下根本没有人注意到食用药膳也是有很多需要注意的地方的。那么食用药 

美味厨房

香蕉椰丝麦芬蛋糕
香蕉椰丝麦芬蛋糕
家里的香蕉牛奶喝起来好甜，用来做蛋糕好了♡By REDGxxx用料鸡蛋 1个糖霜 20g盐 2g柠檬汁 几滴低筋面粉 150g泡打粉  

饮食营养

2018最佳饮食法公布 中国饮食为何总是无缘上榜
2018最佳饮食法公布 中国饮食为何总是无缘上榜
        得舒饮食法和地中海饮食法并列第一位，为减肥而创造的生酮饮食法、30天饮食法垫底。中国饮食自成体系，但营养学与国外差距较大。 

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