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饮食下载

饮食文化

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饮食禁忌

注意！“老胃病”一定要避开这三种水果
注意！“老胃病”一定要避开这三种水果
       一年四季水果不断，但多吃对身体也不好，有没有发现吃得胃有些不舒服？建议一些“老胃病”应该少吃三种果儿。    &nbs 

饮食故事

两家方便面的“喜”与“愁”
两家方便面的“喜”与“愁”
        6月的方便面市场，可谓几家欢喜几家愁。　　6月9日，五谷道场在被中粮集团挂牌出让半年多后，终被挂面企业克明面业以5228万元价 

老年饮食

年纪越大，朋友越难找
年纪越大，朋友越难找
      有句话说，在人的一生中，人际关系就像树的年轮，年龄越大，年轮越多。然而，《纽约时报》资深记者亚历克斯·威廉姆斯近日在 

儿童饮食

最伤害孩子的五种早餐，家长一定要避开！
最伤害孩子的五种早餐，家长一定要避开！
 早餐吃好，中餐吃饱，晚餐吃少，对于正在长身体的孩子来说，当家长的尤其不可以马虎！ 吃早餐要讲究卫生、营养和多样化，家长也要留心：有些早餐如 

食材档案

食材档案

健康常识

要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸饮料。
要慢慢喝酒，不时地停顿一下，喝酒时不要喝碳酸 
        医学研究发现，对于成年人，每天喝少量的酒(每天每公斤体重不超过0.7克，以酒精计)，可以有助于身体健康。但是过度饮酒(每 

食疗养生

晚上喝三口水是这么重要
晚上喝三口水是这么重要
睡前一定要喝水，太重要了！为什么很重要？这是因为虽然一整夜都在睡觉，但蒸发还在继续，水仍然会消耗，如果不喝水，第二天早上很可能脱水。晚上对某些人来说 

美味厨房

萌萌哒熊猫豆沙包
萌萌哒熊猫豆沙包
妈妈给我打电话，说炒了豆沙，问我要不要。当然要啦，我家三个人，个个是豆沙控。这不，立马就动手做了全家都爱吃的豆沙包。普通的豆沙包做多了，来点新花样吧 

饮食营养

“喝”水果不如吃水果 喝果汁学问多
“喝”水果不如吃水果 喝果汁学问多
        不知从何时起，果汁成了健康的代名词，常被冠以“健康佳品”“排毒神器”等美誉，甚至有人用它代替水果。然而，英国《每日邮报》 

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