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饮食下载

饮食禁忌

喝茶养生?这12种人最好别喝茶
     铁观音、普洱、菊花……中国的茶文化源远流长。中国人自古有喝茶的习惯,现代也有很多人推崇喝茶养生,因为茶中含有很多对身体有益的物质。但 

饮食故事

你知道吗?饺子最初其实是一种“药”
     饺子,是深受中国人们喜爱的一种传统食物,通常是由饺子皮、饺子馅组成,馅心可荤可素、味道可甜可咸,制熟方法可用蒸、烙、煎、炸等。饺子皮 

老年饮食

老人如何饮食预防老年痴呆?
        如何饮食预防老年痴呆呢?首先要从日常饮食入手!  预防老年痴呆,饮食要注意以下几点!  1、饮食均衡,避免摄取过多的盐分 

儿童饮食

3款蒸鸡蛋羹做法详解
        鸡蛋羹怎么做好吃?鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见菜式,营养丰富又易于吸收,普通的蒸鸡蛋羹宝宝吃多了容易腻味,那么蒸鸡蛋羹怎么做 

健康常识

白露节气,饮食起居牢记4个重点
        9月8日是白露节气。白露节气是二十四节气的第15个节气,进入白露节气,天气转凉,这时炎夏已逝,暑气渐消,天高气爽,云淡风轻。 

食疗养生

怎样清肠排毒?吃这三种食物就对了
        肠道健康对于人体来说是至关重要的,在日常生活中,有很多人都存在便秘的现象,然而,他们却没把便秘当回事。其实,宿便不排会给 

饮食营养

牛奶和酸奶到底哪个更营养?
        牛奶和酸奶都是补钙圣品,也是日常很受欢迎的饮品。虽然牛奶和酸奶都是奶制品,但它们的营养价值却不一样,那么牛奶和酸奶我,