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饮食下载

饮食文化

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饮食禁忌

糖尿病人食谱及禁忌
糖尿病人食谱及禁忌
                糖尿病是一种代谢性疾病，也是一种很难治疗的疾病，会引发多种并发症，如糖尿病足、糖尿病肾 

饮食故事

你知道吗？饺子最初其实是一种“药”
你知道吗？饺子最初其实是一种“药”
　    饺子，是深受中国人们喜爱的一种传统食物，通常是由饺子皮、饺子馅组成，馅心可荤可素、味道可甜可咸，制熟方法可用蒸、烙、煎、炸等。饺子皮 

老年饮食

老人如何饮食预防老年痴呆？
老人如何饮食预防老年痴呆？
        如何饮食预防老年痴呆呢？首先要从日常饮食入手！　　预防老年痴呆，饮食要注意以下几点！　　1、饮食均衡，避免摄取过多的盐分 

儿童饮食

3款蒸鸡蛋羹做法详解
3款蒸鸡蛋羹做法详解
        鸡蛋羹怎么做好吃？鸡蛋羹是宝宝食谱中的常见菜式，营养丰富又易于吸收，普通的蒸鸡蛋羹宝宝吃多了容易腻味，那么蒸鸡蛋羹怎么做 

食材档案

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健康常识

白露节气，饮食起居牢记4个重点
白露节气，饮食起居牢记4个重点
        9月8日是白露节气。白露节气是二十四节气的第15个节气，进入白露节气，天气转凉，这时炎夏已逝，暑气渐消，天高气爽，云淡风轻。 

食疗养生

如何喝茶更养胃？中医给出了几个方法
如何喝茶更养胃？中医给出了几个方法
        现代社会的节奏越来越快，很多人忙于工作，忽略了自己的身体健康，没有按时吃饭、没有按时睡觉，生活作息混乱，长时间下去，身体 

美味厨房

牛肉这样做最好吃，麻辣鲜嫩，开胃又下饭
牛肉这样做最好吃，麻辣鲜嫩，开胃又下饭
        牛肉大家都喜欢怎么吃？牛肉的做法很多，清炖、红烧、卤牛肉等，今天分享一道：麻辣水煮牛肉，这道菜麻辣鲜嫩，而且开胃下饭，用 

饮食营养

茄子怎么吃更营养？这种吃法要学会
茄子怎么吃更营养？这种吃法要学会
        在我们的日常用餐推荐中，我们会建议大家经常吃点深色蔬菜，比如紫色蔬菜，茄子是紫色蔬菜中最常食用的。今天，我们就来看看吃茄