材料：番茄两个、芦荟一片、优酪乳一小瓶、蜂蜜少许。 做法： 芦荟撕去表皮，备用。将芦荟果肉放入果汁机中，加入番茄、优酪乳、蜂蜜，打成果汁即可。由于番茄不含任何的脂肪，且内存的糖分含量并不高，所以利用番茄代替零食来满足口欲感，非常有助于维持健康
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